~雨天 21/08/08
在saraha centre 挂单有十天了吧！这段时间不能说非常用功，但心理上是有些好的觉受的。不用功~~主要是因为作大礼拜的次数没有达到之前所设定的目标，再来就是睡眠欲的烦恼。在这两点上还需多多努力。可能对四加行的四个要点还没有升起很强烈的觉受，还只是停留在思考模式的层面上。时日已过；如瀑流逝，死亡无常；应当精进，愿自己的烦恼障能够净除，多一份精进。
在静修这段期间，获益最大的就是能够断除很多不必要的外缘，收摄身心，好好的审查自己。每回上课时，喇嘛也一再强调把心安住在当下，明明了了，不起分别念及二次原的对立心,让心处在原原本本的状态上，回归到自然、不造作、不刻意。。。。我还不能完全的把心安住在本性上，但经过不断的提醒及觉察，我发现，妄念真的是皆由心识所生，一旦不去排侧及染着，妄念自然生起及灭下。所以，调和作息、持戒清净有助于去除心对外境的攀缘，让心不散乱，得安住。
在修行的道路上，发菩提心也是很重要的。观想一切受苦的众生如同自己的过去世父母，悲悯众生所受的无明业苦，发广大菩提心，誓渡一切众，这是大乘佛法的精神。刚开始时，我也不断的发愿，但所发的愿并没有那般广大，直到听闻喇嘛的开示后，才知道发广大菩提心的用意和那不可思议的公德，这一切都是为了成就菩提善根。
在此，我发愿，愿菩提心能一直增长以利益有情故。祈请三宝、菩萨、上师、本尊及护发加持，愿我能在修行的道路上永不停泄。
8:50pm
于新山萨拉哈佛学社
2008年8月8日星期五
缘起的美
《黄金时刻》1998对一般人来说，也许这是一张很普通的水彩画。但对我而言，是我一生中最重要的“黄金时刻”。这张画作是我第一次完整绘完的水彩作品，也是我踏上念纯美术系这条道路的开始。在美术学院的三年生涯里，让我体验了很多东西，也找到了自己想要的生活。除此之外，更幸运的是认识了一帮志同道合的朋友，陪同我在绘画的道路上疯狂了一下。毕业后，就很少机会让我继续创作，因为画油画需要有一个固定的空间才方便，而且更需要保持在创作的情绪里。一旦工作后，那种情绪也就被现实给吹熄了。怀念那段跟“道友”们混在一起的日子，上美术馆、到处写生、画展、创作.......回头一望，这些日子已经离我而去了，就连想找个人来聊点什么也便成是一中奢侈。念纯美，开阔了我的视野，启发我探索生命的实像。有人问我,念了三年的纯美，却没在这个领域里发展不是很可惜吗！而且感觉很浪费。我的答案是....可惜~因为没有机会创作了，但一点都不浪费.......因为我在这个过程中找到了生命的意义，也找到了自己。
毕业展的装饰艺术作品
《网·望》 2001这是一张无形的网，网的源头又是什么呢.....是希望...还是欲望....
欲望就像是一张无边无际的网，潜藏在我们的内心深处。 
无明让我们无法察觉到他的存在；贪念让我们不断的滋养他及灌溉他..... 
物质的追求，奢侈的生活，让我们被他牢牢的捆住...... 
最后，我们都迷失在这片安详、美丽、互相尊重及包容的空间里。
是我们共同编制了这一张网；还是这一张网将我们紧紧的粘在一起？是你自投罗网；还是你不小心掉入网中？是我一厢情愿的相信这是欲望的呈现，还是我根本就没能力去改变.....2008年8月7日星期四
美术学院时期的作品
《金马仑高原》2001
《流动》2003
最后学期的创作小品，和学长伟锋到金马仑写生。那儿气候凉爽，令人心旷神怡。之前到过哪儿好几回了，每回都在三宝万佛寺挂单。
《流 I》2001
《夏夜晚风》2001
《流 II》2001
《流 I》2001毕业创作时的第一副抽象画作品，也是人生中的第一次尝试。当时被赵无极大师的作品所感动及吸引，试着去模仿他。之后得到班主任 Ms.Toh 的指导及启发，让我了解到抽象画的技巧。所有抽象画作品中的最爱，但红颜薄命，被我毁了。理由是“作品尚不成熟，很多败笔”。我发现，我是很容易放下的人。
《夏夜晚风》2001听完伍佰的同名歌曲后所得到的一种 feel ,把那种感觉化成画面。真品往生了，理由是“作品尚不成熟，很多败笔”。但真正理由是我不爱她......
《流 II》2001毕业创作最大副的作品 152cm x 183cm 。真品已经被人道毁灭了，因为太大了，没办法带回家乡。心不痛是假的，能让我下此决心的理由是“作品尚不成熟，很多败笔”。事后后悔的原因是~~我再也没机会提笔了。
《流动》2003毕业后的其中一幅作品，对抽象画情有独钟。本身对抽象画的看法是‘对事情或事物所表达出来的一种意境表像’，个人比较喜好装饰性较强的画作。很多人对抽象画的了解是“看不懂的就是抽象画@乱乱画”，这是何等的悲哀呀！其实抽象画非常重视构图、笔触、张力、整体的流畅度.....等，也有作品是为了呈现一种讽刺的、隐喻、解构、思维性的表现。
2001年学院时期作品
《美丽的都会树林》美术学院三年级的作品，那时常和同学到 KL Tower 哪儿的小树林写生，画了很多创作小品，之后把它变成我的创作之一。这座树林属一般的小树林，其特别处是“一座在都会里的树林”，从学院步行到该处只需二十分钟左右。他的马来名应该是 Bukit Nanas，大多数人都不晓得的一片小绿肺。很意外，在闹市里还有一片那么宁静的小树林，让人有松了一口气的感觉而不知时间的流逝。很怀念那段美丽的日子，毕业七年了，不知同学们还记得这座小小的树林吗？而树林你是否也别来无恙呢？
2008年8月4日星期一
2008年7月24日星期四
丹絨比愛(Tanjung Piai)
七碗受至味一壺得真趣
空持百千偈
不如吃茶去
在亞洲大陸的最南端，靜下心來，細心品嘗一杯好茶，享受當下的一片寧靜。
丹絨比愛紅樹林保護區 (Tanjung Piai)
最南端的亞洲大陸(Southernmost Tip Of Mainland Asia)
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